アイリスの道なりや山裾に咲く花ブログ(*^^*)

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zoom RSS H1340:山裾のセイヨウニンジンボクや『疲れを取りたきゃ腎臓をもみなさいの話。』など。

<<   作成日時 : 2018/07/01 04:00   >>

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今日は団地東側の山裾に咲き始めたセイヨウニンジンボクの大きな株の青い花や道なりの満開になったピンクのソープワートや淡い紫色の松明花の開花や山裾のカシワバアジサイやピンクのバラと蜂君など紹介したいと思います。

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団地東側の山裾のセイヨウニンジンボクの大きな株の青い花。
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道なりのガードレールの山側に咲いています。
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以前にアップで紹介したソープワート。
満開の時を少し過ぎた様です。
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少し引いて。
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綺麗に開花した淡い紫の松明花。
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少し引いて。
勿論手前に見えるのは松明花の蕾です。
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山裾の柏葉紫陽花。
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グーと引いて。
ご覧のように、山との境のフェンスの山側に咲いています。
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ピンクのバラと蜂君。
蜂君の名前は分かりません。
蜂君じゃなくて、カミキリムシの仲間で、
「ヨツスジハナカミキリ」だと月奏曲ちゃんに、教えて頂きました。
月奏曲ちゃん、ありがとうございます。
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少し引いて。
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『疲れを取りたきゃ腎臓をもみなさいの話。』
最近、新聞を読んでいて、「腎臓をもみなさい」って、
本の宣伝が、よく載っています。
それで、私は今のところ、健康体のつもりですが、
腎臓を揉むことってできるのかなと、思ったもので、
ちょっと、読んで見ました。
そうしたら、確かにねって思う事があったので、
参考までに紹介したいと思います。
まず、腎臓って、「生命の源」「第二の心臓」と呼ばれていること。
次に、腎臓の働きが弱まると、老廃物は排出されずに、
血液や身体の中に溜まり血液がドロドロになって、血行が悪くなる。
その結果、腎臓でのろ過がうまくいかなくなると、
疲れやだるさを感じたり、手足の冷えなどが起きるそうです。
それで、「腎臓をしっかり休ませることが大事」で、
質の良い睡眠を取ることは勿論、
「寝る3・4時間前には何も食べないこと」だそうです。
つまり、寝る前に食事をとると、睡眠中にも腎臓が、
働かなくてはならず、大きな負担が腎臓にかかるそうです。
ここまで、読み進めて、私は夕方は早めに食事をして、
寝る前には、まず、何も食べないのですが、
胃に負担がかかると言うより腎臓に負担がかかるんだなと、
とっても、納得しました。
さて、腎臓をもむ話ですが、「腎マッサージ」「腎ストレッチ」と言う表現で、
紹介してありましたが、私も簡単なので、やってみようかなと思いました。
「腎臓をもむ」で検索されたらより詳しく紹介されていますので、
良かったら、検索して見て下さい。

最後まで、ご覧頂きまして、ありがとうございます。アイリス

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コメント(2件)

内 容 ニックネーム/日時
えーと羽(前翅)が硬化してますから(カブトムシとかテントウムシとか鎧みたいになってる)これハチじゃなくて甲虫、具体的に言うとカミキリムシの仲間でヨツスジハナカミキリじゃないかと思います。

まぁい超より腎臓・肝臓のほうが怖いんじゃないかなぁ…と最近思ってます。大事に使えば一生使えますからね、頑張らないと。

あと一言【四球ダメ!ゼッタイ!】
月奏曲
2018/07/01 20:34
月奏曲ちゃん、こんばんは。

ありがとうございます。
間違いなく「ヨツスジハナカミキリ」だと、
今、昆虫図鑑のサイトで確認しました。
とっても、嬉しかったです。
早速編集し直しときます。

いつも、詳しく見て頂いてありがとうございます。
肝腎要の肝臓と腎臓だもんね。

今日は、ちょっと驚きの展開でしたね。
連続押し出しで4点なんて初めて見ました。
濱口投手、可哀想でした。

いつも、コメント、ありがとうございます。
アイリス
2018/07/01 20:44

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